河北昌黎黃金海岸國家級自然保護區位于秦皇島市東部沿海地區，地理坐標介于東起東經119°37′西至低潮線，北緯39°32′～39°37′之間，保護面積30000 hm²（海域面積20850 hm²，陸域面積9150 hm²）。

河北昌黎黃金海岸國家級自然保護區是1990年國務院批準的五個首批國家級海洋類型自然保護區之一，其主要保護對象為海岸自然景觀及所在海區生態環境和資源，包括沙丘、沙堤、瀉湖、林帶、鳥類、海水、文昌魚等海洋生物構成的海岸海洋生態系統。屬海洋海岸類型自然保護區。

海岸沙丘是本區特色地貌，其規模、氣勢、連續性在國內獨樹一幟。沙丘的組成以細中砂和中細砂為主，重礦物組合與灤河尾閭段重礦物組合相似，并含有較多的灤河特有的珠狀砂。七里海瀉湖是中南部沙丘帶內側的一個半封閉瀉湖，建區時面積約850 hm²、水面350 hm²。海岸沙丘東側是連綿47 km的海灘，水清、灘寬、沙軟、潮平坡緩，是我國最美的八個海灘之一。海水水質狀況總體良好。保護區海域是文昌魚在渤海的主要棲息地。保護區所在區域屬于暖溫帶半濕潤大陸性季風氣候，光照充足、四季分明、冬暖夏涼、干濕相宜、降水豐沛、雨熱同季。年平均氣溫10.1℃~11.0℃，年降水量747 mm~772 mm。保護區內有灤河、飲馬河、七里海諸河三個水系，除灤河外，其他均為季節性河流。

河北昌黎黃金海岸國家級自然保護區內生境類型多樣，植物種類較為豐富。共有高等植物304種，分屬于63科189屬。其中，蕨類植物2科2屬2種，種子植物61科187屬302種。野生動物中哺乳動物為5目10科24種、爬行動物2目7科15種、兩棲動物1目2科7種；鳥類共計19目66科375種。海洋生物共計496種，其中浮游植物132種、浮游動物95種、底棲動物245種、游泳動物24種。其中主要保護對象之一文昌魚為國家二級保護動物。

                             沙 丘

                             沙 脊

                             文昌魚

                            海 水